春季天氣變暖,但早晚溫差還是較大,需要做好日常保養和防護,同時,春季肝火較為旺盛,容易上火,產生咽喉干痛等,想要避免這些小問題產生,不妨可以日常多飲用一些養生茶飲,不僅能夠很好地補充日常身體的所需水分,還能起到養生美容的目的。尤其是這個時候,很多辦公族都已經開始復工,整天面對著電腦工作,更需要多喝水多飲茶,緩解疲勞的同時,放松心情。

　　

 

　　今天就來和大家分享幾款適合春季飲用的茶,能夠起到養生的目的。

　　玫瑰茉莉花茶

　　玫瑰花性微溫,含有豐富的維生素,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,可以消除疲勞、改善體質,玫瑰花茶還可以美容養顏,有助改善皮膚干枯,去除皮膚上的黑斑。玫瑰花茶搭配茉莉花,好看又好喝,取干玫瑰花五六朵和一小把茉莉花放入鳴盞養生煮茶器中,選擇自動模式煮沸,即可飲用。

　　

 

　　菊花枸杞檸檬茶

　　菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效,并有潤肌膚、利氣血、養護頭發的美容效果,春季飲用最合適不過,搭配枸杞和檸檬,枸杞具有益氣補血的功效,而檸檬又是富含了維C,有很好的抗氧化美白的功效,這樣搭配起來的菊花茶,顏值高飲用美容功效也更好。選取2朵金絲皇菊,一小把枸杞,2片新鮮檸檬片,一起放進鳴盞養生煮茶器中,選擇自動模式煮開即可。

　　

 

　　桂圓紅棗茶

　　紅棗具有補中益氣、養血安神、健脾和胃的功效,還可補虛養血,經常食用紅棗可駐顏祛斑、滋養容顏,調理氣色,女士經常食用,對于氣色調養非常好。選取桂圓干5-10顆,紅棗去核切成小片,大約4-5顆,一起放進鳴盞養生煮茶器中,選擇自動模式煮開即可。

　　

 

　　百合金銀花茶

　　春季人群較易感染呼吸疾病,金銀花茶可緩解春季常見的上呼吸道感染、扁桃體炎、流行性感冒等病癥,有助涼血止痢、利尿養肝,百合具有養陰潤肺,清心安神的功效。搭配金銀花一起煮茶,滋陰養肺,熱火清熱,適合春季飲用。選擇一小把百合,一小把金銀花,一起放進鳴盞養生煮茶器中,選自手動模式熬煮30分鐘,即可飲用。

　　

 

　　菊花普洱茶

　　普洱熟茶屬于后發酵茶葉,在春季喝普洱茶有利于將寒氣散發出體內,促進人體陽氣生發,振奮人精神,消除春困,增強人體抵御疾病能力,搭配上句話,具有養肝明目,減肥降壓的作用。將普洱干茶和菊花一起放進鳴盞養生煮茶器中,加入適量的水,選擇自動模式煮開即可飲用。

　　

 

　　要想最大程度發揮茶飲的功效,當然少不了一個好的煮茶器了,小編用到的這款鳴盞養生煮茶器推薦給你們,小巧精致的外觀,居家、辦公都很合適,工作生活中隨時喝上一杯,很是愜意,煮茶用的時間也很短,自動手動模式,懶人必備煮茶神器。