“春季不減肥，夏季徒悲傷。”國際防治肥胖日的到來又在提醒大伙兒，該減肥了!

　　都說減肥“七分靠吃三分靠練”，管住嘴很重要，但吃得科學更重要!單純的節食，只會導致基礎代謝下降，長期下去反而會變成易胖體質。而科學地吃，選擇健康低脂而營養的食物，可以讓減肥充滿快樂，不知不覺地控制住體重。

　　格蘭仕微蒸烤一體機Q5C具備微波、蒸汽、燒烤多種烹飪方式，100-1000W穩定變頻微波火力、50-100℃恒溫蒸汽、110-230℃均溫焙烤功能，可根據食材特性制定專屬烹飪溫度，最大限度保留食物健康、營養和美味。

　　高油高鹽的飲食總與肥胖如影隨形。Q5C的高溫蒸汽能夠有效分解食物中的脂肪酸，保證食物纖維不易斷裂，同時很好地將食物鹽分溶解析出，讓味覺的層次更加豐富，能夠減少調味量引起的高熱量。而豐富的膳食纖維可以增強飽腹感，延緩腸內糖分的吸收，在不影響營養美味的情況下，更容易控制熱量吸收。

　　Q5C上烤管+背部熱風，能夠營造良好窖烤溫度，可充分深入食物進行脫脂減鹽，析出多余油脂，并杜絕局部烤焦或半生不熟現象，不過溫不上火，食物低卡低脂又美味，造福萬千愛吃且渴望擁有曼妙身材的吃貨們。

　　當然，減肥的世界里，從來沒有“兼得”這個詞，想要甩開不健康的長胖炸彈，除了運動和科學健康的飲食，還要注重各種營養的合理吸收哦!主食、蛋肉、蔬菜都必不可少，再動起來、管住嘴、邁開腿，好身材就不遠了!