專家認為只要刷牙方式正確，電動牙刷和普通牙刷的清潔效果是沒有太大差異的，所以不用因為擔心手動刷的清潔效果比不上電動牙刷而把它換掉，只要掌握正確的方法和刷夠時間，也就省下了一只電動牙刷及無數刷頭的錢。

　　但是如果是從方便的角度出發，電動牙刷就完全有優勢了，方便省事兒，往嘴里一放一動就完事了，這對于有點預算的懶人們是不是有點心動了?

　　其實電動牙刷雖然很方便，也不是人人適用，以下三類人群專家不建議使用電動牙刷。

　　01 牙釉質本身發育不健康

　　頻率高力度大的電動牙刷可以增加清潔度，但對牙齒的生物磨損也是成正比的，如果有的人牙釉質因為環境因素，營養因素，遺傳因素導致發育不健全，那么這一類人不建議盲目使用電動牙刷，因為他們的牙釉質有可能本身并不堅硬，對別人來說是無大礙的，生理性的磨耗可能對他們來說就是一種快速的磨損。

　　02 齦炎，牙周炎等牙病患者

　　牙齦炎，牙周炎等牙病患者最好不要使用電動牙刷，應該先去醫院把牙病治好，聽聽醫生的建議再決定是否使用電動牙刷。

　　03 不建議5歲以下兒童使用

　　太小的孩子不太容易握穩牙刷的手柄，擔心會損傷稚嫩的牙齦，所以重要的是刷牙方式，不能依靠刷牙種類。

　　平時護牙記住這幾點：剔牙用牙線最好，品牌的品質不一，市場暫時缺少規范標準，質量差的牙刷還可能損傷牙齒健康，一定要多做功課挑選，放心的購買。

　　最后還是那句話消費要理性按照自己的實際情況來做選擇，不要被鋪天蓋地的推廣蒙蔽了雙眼，保護自己的口腔健康，還是要多注意平時的用牙習慣才能能讓牙齒健康又白。